SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez sterydów

  • SILCE/DZIENNIK---REDUKCJA FATU---

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesnie spala tluscz? Kazdy 1kg miesni to o okolo 100kcal wieksze zapotrzebowanie energetyczne. Jesli ktos na sterydach zbuduje sobie powiedzmy 10kg miesni wiecej niz ten bez sterydow, to ma lepszy bilans o okolo 1000kcal dziennie czyli 7000 kcal tygodniowo co mozna przeliczyc na 0,9kg utraty tkanki tluszcowej tygodniowo dzieki sterydom. [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8095 Data: 2009-12-21 12:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Redukcja do oceny - 23 kg

    Post
    Po 35 roku życia

    Piszesz że bez sterydów,nie znam się ale czy johimbina nie jest przypadkiem na liście niedozwolonych środków? Te dopisane odręcznie cyferki,o co chodzi? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-02-10 14:42:11

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15768 Data: 2013-02-10 14:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc sterydy to coś złego? Dziwne myślenie. vtserafin napisał to, co miałem na myśli! Pomyślcie sobie jak przy takim wysiłku (większość cardio + siłownia!) można utrzymywać tak wysoką wagę i sprawność? Nie oszukujmy się, nawet Ci sportowcy, których najmniej byśmy o to podejrzewali wspomagają się SAA. Jak już pisałem dla zawodników na takim [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8004 Data: 2006-04-14 22:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie daruj sterydy, dobre jedzenie, odżywki i spalacz pomogą Ci progressowac, a tłuszcz zejdzie to więcej ochoty do życia będzie. Ja w wieku 27 lat miałem niższy testosteron bez sterydow i jakoś żyłem }:-( . A To, co poradził kolega to niech sam tak bierze :) Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-05-14 10:13:39

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2018-05-14 10:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marnujace sie talenty/ dziwne przypadki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] osób, które naturalnie są bardzo duże jednak wcale nie jest powiedziane, że gdyby zaczęli ćwiczyć na siłowni to by się stali jeszcze więksi. Są przypadki, gdzie ktoś zaczyna od wagi 50 kg i bez sterydów dochodzi do ponad 100 kg a są też przypadki, że ktoś zaczyna ćwiczenia mając już całkiem niezłą muskulaturę i siłę, ale postępy mają liche.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 2007-07-16 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    43 ale pracuje nad nimi i mam zamiar osiagnac 47-49 i tyle mi wystarczy:))) Carpe diem bez sterydów!!!

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17679 Data: 2002-04-08 22:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma potrzeby kompinowac jak dobry odblok to tylko woda spadnie a to co naprawde zbudowales zostanie. Jak chcesz male spadki i trwalsze przyrosty to kolejny cykl zrob dluszy. Miesien potrzebuje czasu. Gh bez sterydow i insuliny to moim zdaniem pomylka.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2015-12-04 15:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstyd ze koksy?

    Post
    Doping

    Ale niektorzy odstawiaja chamowe na maxa -- w naszych zdjeciach az sie roi od "Cwicze 4 dni, 48 w lapie, 94 w szyji - oczywiscie bez sterydow" -- zastanawiam sie co to za mechanizm. Ze biore koksy = jestem pussy i no respekto?

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11116 Data: 2005-02-26 23:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ben Tennessen

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Natural Bodybulidin a tacy zawodnicy przechodza szereg testow antydopingowych , bardzo szczegolowych ) . Dobrze ze sa tacy zawodnicy a nie wielkie 130 kg tuczniki, ktorzy bez sterydow nie osiegneliby tego co maja , choc przyznam , to takze wymaga ciezkiej pracy na silowni . Zmieniony przez - Bastek_ w dniu 2008-07-26 09:42:37 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 14588 Data: 2008-07-26 09:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala waga duza sila

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie uważam, że wszyscy, którzy są silni biorą koks i, że nie można niczego osiągnąć, bez sterydów, ale są pewne granice ludzkiego organizmu i uważam, że te właśnie wyniki "nie pachną czystością". P.S. Nie jestem zwolennikiem koksowania jeśli ci o to chodz. Wszystko zabiera znacznie więcej czasu, niż by się wydawało.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 16029 Data: 2003-04-21 18:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet gino wystepuje bez sterydow bo to sprwa hormonalna i moze samo znikac tylko nie wiem po jakaim czasie....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2009-10-20 13:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka nurtujących pytań - kulturystyka

    Post
    Trening dla początkujących

    Wracając do zdjęć to chciał bym tak w przyszłosci wyglądać , czy jest to możliwe bez sterydów i w przedziale czasowym 3 lat ? http://images32.fotosik.pl/413/94eae2cc326538e6.jpg I czy jest to możliwe zeby człowiek i jego mięśnie rozrosły sie do takich rozmiarów ? albo jest to sfabrykowane zdjecie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2008-12-06 11:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś o kluturystyce lata 70,80 i nie tylko

    Post
    Trening dla początkujących

    ilan nie gadaj glupst bo jeszcze ktos Ci uwierzy... mozna osiagnac swietne efekty bez sterydow tylko ze to potrwa dlugo i trzeba wiele poswiecen a ze niektorzy ida na skroty to ich sprawa ale pozniej maja efekty uboczne

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2009-05-17 18:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka ,a siłownia ciekawe posty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Terry88 jeżeli chcesz zobaczyć co można osiągnąć bez sterydów to wpisz sobie w wyszukiwarkę Poldka Wilka . On ćwiczy już 20 lat . Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2010-12-24 16:07:49

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11357 Data: 2010-12-24 16:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusipekt

    Post
    Odżywki i suplementy

    tusipec nie jest od wspomagania wydolnosci fizycznej, tylko uzywany jest przy chorobie oskrzeli (kaszel itp.) wiec branie go ot tak sobie nie jest zbyt zdrowe. jak juz naprawde potrzebujesz czegos to kup sobie guarane najlepiej w plynie(INKOSPOR) jedna ampulka kosztuje 6zl Carpe diem bez sterydów!!!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12892 Data: 2002-05-13 21:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusipekt

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko ja mam tu racje, sluchaj tylko moich rad...:)))))) Carpe diem bez sterydów!!!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12892 Data: 2002-05-14 19:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a pozniej zegnij... Tylko na "photoshopowanych" zdjeciach wycinaja ta skore. Trenujac silowo zawsze masz kobiece cialo, bo jestes kobieta i na Schwarzenegera bez sterydow sie nie przerobisz Tu masz arta w tym temacie dlaczego tak jest. http://www.sfd.pl/%5Bart%5DTrening_si%C5%82owy_kobiet.-t451380.html Strach "przed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2008-12-06 22:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwukrotny trening partii w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mówię ze wszystkie partie mi rosną super, gdyż ćwiczę klasycznie bez sterydów, wciągu ostatniego 1.5 roku raz stosowałem kreatynę, ostatnio i waga mocno podskoczyła wiec chyba jest ok z jedzeniem. Chodzi mi o to ze mam po prostu wg mnie słabo rozwinięte ramiona w stosunku do barków albo klatki, a nawet przedramion, chciałbym coś z tym zrobić. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-03-17 00:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening i moje rzeczy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    159cm ? Wysoki nie jesteś ale na ładną sylwetkę masz dużą szanse ale bez sterydów. Dobry trening i dobre odżywianie zdziałają bardzo dużo http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html To ci bardzo pomoze. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-01-19 21:31:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2010-01-19 21:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb tostowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleb tostowy do tego maselko lub mix , ser zolty i wszystko polane keczupem ,zdrowo co :)troche przesada jest dbanie o kazdy gram wkoncu ilu jest tu zawodowych kulturystow ,bez sterydow niewiele ci da dobra dieta .Lepiej juz sobie pic w weekendy ale tylko piwko ,cwiczyc od czasu do czasu odzywka i dieta jako tako i tez sa wyniki znam sporo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10745 Data: 2004-01-20 21:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)